春秋季节白癜风怎么护理

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日期:2014-03-17 20:53　与医生即时沟通

　　白癜风的病发虽然没有什么规律，但到底白癜风的病发还是有迹可循的，白癜风多发于春、夏季节，秋冬两季白癜风病发的几率要远远小于春、夏两季节，因此白癜风患者要在春、夏季节做好防护措施，在秋、冬季节抓紧白癜风的治疗。白癜风不仅损害患者的身体健康，降低白癜风患者对日光照射的抵抗力，还影响白癜风患者的心理健康，患有白癜风的患者得多都有自闭、自卑等心理问题。所以白癜风即使是在冬季也要坚持治疗，在现在冬春交替的时刻白癜风患者更是要注意做好护理工作。

春秋季节白癜风怎么护理

　　1、合理饮食，补充所需营养元素。合理的饮食习惯是可以杜绝很多疾病的发生的，在平时不要养成挑食偏食的习惯，挑食偏食会使人体得不到所需的所有营养，结果导致由于某种微量元素的缺失而诱发疾病的发生。

　　2、加强锻炼，增强抵抗力。白癜风的发病与人体的免疫力低下有关系，如果经常参加体育运动，加强锻炼，可以提高人体的免疫功能，这样就可以杜绝由于免疫力低下而诱发白癜风了。

　　3、放松心情，保证充足的睡眠。从临床上诊治的结果来看，我们发现有些患者是由于平时压力过大，没有保证充足的睡眠时间，以及情绪低下等原因诱发白癜风的，所以放松心情，保证睡眠也是可以杜绝一部分白癜风的发生。

　　季节的交替往往会导致许多白癜风患者的白癜风扩散或者是复发，因此白癜风患者应该要多加注意自己的护理，良好的心态，合理的护理，有利于病情的控制和好转。

　　白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。祝您早日康复！

　　在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力；在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。